Conclusão brilhante!
Ainda na sequência do post anterior... Percebi que que quanto mais comemos, mais precisamos de dormir para recuperar deste veneno que é comida (comida é algo bom, como gelado, batata frita, rissois, chocolate, pizza, leitão, francesinha, big mac... ok... vou parar... o que queria dizer que broculos, couve flor, feijão verde e alface não é comida de modo nenhum!!!)(:boneco_a_revirar_os_olhos:), ou seja: quanto menos comemos, menos dormimos, aumentanto a extensão do nosso dia e o rendimento. Eis o segredo do Napoleão! Eis a solução para quem quer aumentar o número de horas no seu dia!
Atenção: para isto funcionar com sucesso é preciso ter alguma gordura armazenada para sobreviver a restrição alimentar!
Resumindo: ando a ingerir mais ou menos 800 kcal e dormir 3 horas. Trabalho intelectualmente e gasto 500kcal a fazer desporto (mas não todos os dias). A questão é: durante quanto tempo eu vou sobreviver assim?
Atenção: para isto funcionar com sucesso é preciso ter alguma gordura armazenada para sobreviver a restrição alimentar!
Resumindo: ando a ingerir mais ou menos 800 kcal e dormir 3 horas. Trabalho intelectualmente e gasto 500kcal a fazer desporto (mas não todos os dias). A questão é: durante quanto tempo eu vou sobreviver assim?
1 Comments:
Tem cuidado Dasha, parece-me demasiado esforço...
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